商品の詳細
| カテゴリー: | レディース>>>ジャケット/アウター>>>ダウンベスト |
|---|---|
| 商品の状態: | 目立った傷や汚れなし |
| 商品のサイズ: | S |
| ブランド: | フォクシー |
| 配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
| 配送の方法: | 佐川急便/日本郵便 |
| 発送元の地域: | 未定 |
| 発送までの日数: | 2~3日で発送 |
商品の説明
最新のクチコミ
やるべき項目がわかりやすくなっているので、初心者でもやりやすいと思います。DVDは本では動きが分からないときのみ使用しているので、テレビを見ながらでもトレーニングが出来ます。 まだやりだして2週間位なので効き目は分かりません。
- まっつぁ6422
- 22歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
一日１０分。 いや、二日で１０分。 どれだけ忙しい日々をおくる人でもそれぐらいの時間はなんとかなるはずです。 僕は学生時代運動部でしごかれてきた人間なので、多少の基礎体力はあったし、体を動かすのも好きでした。社会人になっても２０代のうちは暇を見つけてはジョギングをしたり草野球をしたりしていたものの、３０代に入ってからは仕事もハードになり、暇な時間もなくなり、家族もできたりと生活スタイルも変わった事もあり、色々と理由をつけて空いた時間は「とにかくゴロ寝して体力回復に努める」というスタイルが定着していました。カラダは太り、ナマり、ますますゴロ寝スパイラルから抜けられなくなる…。こんな人は意外と多いのではないでしょうか。 自分以上にそもそも基礎体力がない妻のためにこの本を購入し、一緒にＤＶＤを観ながらやってみたら自分としてはそれほどキツさは感じなかったものの久々にあのスポーツ後特有の爽快な気分がやってきました。それから数週間後、食事もおいしく感じるようになり、いままで食欲があまりなかった分偏食気味になっていた事にも気付かされました。 運動は心身ともに健やかに保つ。体力はいくらあっても困ることはない。わかってはいてもジョギングで汗だくでゼエゼエな自分の姿を思うと腰は重い。なぜか「運動」というだけで自動的にハードなものじゃなきゃ効果がないという先入観に囚われてしまい、結局なにもしないという結論に至ってしまう。 ハードじゃなくても、たった少しの時間、少しの行動を継続するだけで毎日を豊かにできる。きっかけというのは大事なものなのだと思います。 ちなみに、男性の方にはＤＶＤの見本を見せてくれるインストラクターのお姉さんはとてもみなさん綺麗な方揃いなのでそういったモチベーションもある事を追記しておきます。
- nobzaki
- 30歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
スケートマガジンは表紙のインパクトが強く印象に残ってしまい内容が頭に入らないことがよくありました。しかしスライダーは内容も表紙同様期待を裏切らない最高の品質なので、これからもとても楽しみにしています。
- まさぴょん3759
- 38歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
ダウンベスト
-
-
4
はっぴいタイム フルセット 七田
カーオーディオ
￥7,410
