商品の詳細
商品情報
| カテゴリ | メンズ › ジャケット/アウター › ダウンジャケット |
|---|---|
| ブランド | THE NORTH FACE |
商品の説明
最新のクチコミ
有効に使ってみようと思います。 大変評判がよい本なので、楽しみにしています。
- yukke0325
- 28歳
- アトピー
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あの津本さんが本まで仕上げてしまうとは驚きです
- キャスパー９９
- 36歳
- アトピー
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トレーニング用に購入しましたが、色々と勉強出来て良かったです。
- Pたろ〜310
- 24歳
- アトピー
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選手のプロフィールが良く書かれています。記録・目標に挑戦の素晴らしい内容を読み取ることが出来ました。また、来年が楽しみです。
- ak7351
- 32歳
- アトピー
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年末年始で太りすぎてしまったので、家で筋トレして体を絞りたいと思い購入しました。 本自体は絵で解説してあって分かりやすいです。しっかりやれば引き締まるだろうなと思います。 今は自分の体力筋力がない為回数こなせていません…頑張りたいです
- sukisukihappy
- 40歳
- アトピー
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フラダンスを習っています。以前の先生は曲の歌の意味をあまり教えてくれなかったので、毎回自分でネットで検索していました。こんな本があるとは知らず、今回初めて見て「これだ！」と即購入しました。歌詞の訳の他にも簡単な解説がありとても分かり易いです。フラダンスを習っている方にはオススメです。
- よーしゃー
- 28歳
- アトピー
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綺麗な状態で本の内容も期待通りのもの。DVD付きで動きもわかりやすく指導してくれるので運動初心者でも始めやすいです。続くかどうかは本人の気力次第だと思いますが、私は体型に変化が出てきて体脂肪率も落ちてきたのでほぼ毎日ルーティンとしてやっています。ただやはりこれ一冊では本の内容のような体重の落ち方はしないです。食事制限を指導しているもう一冊の方も加えて毎日頑張ればいけるんじゃないかなぁと思います。 概ね内容は評価できるので星4つにしました。食事のこともほんの少しだけでも載せてくれればもっとよかったです。買おうかなという気が湧くと思います。
- widetrade
- 36歳
- アトピー
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