商品の詳細
商品情報
| カテゴリ | レディース › ジャケット/アウター › ダウンコート |
|---|---|
| ブランド | MONCLER |
商品の説明
最新のクチコミ
近くにマタニティビクスをしているところがなくて、気軽に家でするために購入しました。 内容は３０分くらいですが、妊娠時の運動の効果などの解説があるので実質２０分くらいでしょうか？？最初は少なめに感じましたが、それでも実際やってみると、結構すっきりしました！冬でも体が温かくなりましたよ！運動不足解消・乳汁分泌促進・安産・など項目を自由に選んでそこから行うことが出来るので便利でした。1日1回でかなりスッキリしてます！
- トリニティ5916
- 23歳
- アトピー
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かなりオススメです。 体重増加をなるべく抑えられるようになりました。
- maru7778074
- 31歳
- アトピー
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癒しのヨガがとても良かった。 きついポーズも無く、やった後はとてもいい感じで眠れました。
- ammm0402
- 39歳
- アトピー
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エアロビ初心者にはうってつけ。とても解りやすいです。
- Naisho
- 27歳
- アトピー
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イメージしていたヨガよりも動きが早くてびっくりしました。フィットネスぽいヨガ。最初のポーズだけで体がほてってきます。毎日がんばったらダイエット効果抜群に違いない！と思いつつ・・・・・ メニューで、自分のやりたいポーズを簡単に選べるのが使いやすいと思いました。
- 白いちご871
- 35歳
- アトピー
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初期の食べづわりで体重がどんどん増えてしまい、安定期に入りいい加減運動しないと！と思い、購入しました。最初にやったとき、腰周りが筋肉痛になり、「筋肉使ってるな〜」と実感しました。最初からやっていくと結構汗ばんできます。 毎日続ければ体重管理もできそうです。がんばっていこうと思います。
- ぽんちゅー0222
- 43歳
- アトピー
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長男のとき、中毒症になったので（いまは病名違います）、予防のために購入しました。結果、生んだ後で中毒症になりましたけど、なんとかなんとかギリギリまでふんばることが出来ました。
- ふぅちゃん8
- 31歳
- アトピー
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インストラクターのMAI先生のしなやかな体の動きがとても美しいです。 難しいポーズなどもなく、先生に合わせて呼吸しながら同じ動きをするだけで少し体が軽くなるような気がします。
- なゆた7504
- 39歳
- アトピー
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決め手は値段がやすいﾞ;｀;:ﾞ;｀(;´;ж;｀; ) ２コースあって自分のスキルにあわせてできます。 私はまだ初心者コースしかやってませんが、 ６０分ぐらいのコースでジワジワ汗が出てきます。 さすがにエアロビとかボクササイズなどと比べると動きがゆるやかな分汗はかきませんがマンションに住んでいると飛んだりはねたりはできないものです。その点ヨガは安心＾＾ 呼吸を大事にして身体をリラックスしながらやるのでとても終わったあと身体が気持ちがいいですよ。 気になる点は初級コースのインストラクターのおばちゃんがプロレスラーみたいなことぐらいか？
- Hiroyuki.T
- 47歳
- アトピー
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ストレッチから、ほど良い運動まで 初心者向きだと思います。 妊婦には、結構な運動になりますよ〜。
- たろたろ0158
- 35歳
- アトピー
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第二子を妊娠したのですが一人目の時は体重が増えすぎたため今度は運動するぞ！と意気込んでこのビデオを購入しました。 おなかにあまり負担がない程度のエクササイズですが結構最後までやると疲れました。 きちんと実行すれば効果があると思います。 ずっと音声で指導してくれてるので物覚えの悪い私でもついていけました。
- f4466
- 43歳
- アトピー
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３０分程度で手軽に取り組めるのはメリットでもありますが、もうちょっとポーズ数等ボリュームが欲しいところ。ただかなりお腹が大きくなってくるとお家でゆったりペースでできる事がなによりです。
- pichan9056
- 31歳
- アトピー
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