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カテゴリ | エンタメ/ホビー › ゲームソフト/ゲーム機本体 › 家庭用ゲーム機本体 |
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ブランド | SONY |
商品の説明
最新のクチコミ
ポチってから2日で届きました! 早速やってみたら、これがつらい、、、 普段使っていない筋肉を動かしてるのがすごくわかりました。つらいですが慣れたら大丈夫そう! 一回のトレーニングの時間が短いので、忙しくても最低一回は出来そう(^o^)続けてみます!
- アドちゃん3125
- 31歳
- アトピー
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頼んだ翌日には届きました。DVDもついてるし、ストラップもついてますので、何処にでも持ち運べます。フラフープ初体験ですが5分位まわして汗だくです。
- ウサギと散歩
- 39歳
- アトピー
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今までダイエット用でいろんなDVDを購入しました。 お友達から借りて、挫折せず続けられたので自分用に購入(*^^)v 入門編なので、ほんと基礎ですね。 ベリーダンスは習ったことがありませんが…。 ストレッチからアレンジされたショートなダンス。 毎日、こなすならこれくらいがベスト!!
- furanku016
- 27歳
- アトピー
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知っていると知らないとでは、失敗と成功の分かれ道になる事もあるので、色々と勉強できて良かったです。
- buta90210
- 35歳
- アトピー
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1ヶ月続いたので、レビュー書きます♪ このDVDでマタニティヨガやった後は、だいぶ体がリラックスできます。 一緒に買った「マタニティビクス」と併用して使っているのですが、体重管理にも役立ってくれているようです♪ だいぶゆっくりな動きで、難しい動作もないので誰でも簡単にできると思いますよ。 ただ、最後の5分ぐらいの瞑想の時間?みたいのは飽きてしまって、いつも飛ばしてしまいます。 そこの部分だけ、私には不要だったので★−1で。。 一緒に買った「マタニティビクス」と併用しているのですが、その日の気分によって「今日は疲れてるからヨガだけ」とか、「今日は体が鈍ってるから、ビクスとヨガ両方」とか使い分けてます。 基本、朝起きたらビクスで体を目覚めさせて1日を爽快に過ごして、夜寝る前にヨガやってぐっすり眠る・・・というのを毎日続けてます。 買ってよかったです!!!
- seasaltseasalt
- 43歳
- アトピー
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寝る前に12分のストレッチをやっています。12分は手軽で、続けやすいです。立ったものが少ないので、寝る前にもベストです
- やすまろ0616
- 31歳
- アトピー
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