商品の詳細
商品情報
| カテゴリ | レディース › ジャケット/アウター › ロングコート |
|---|---|
| ブランド | STUNNING LURE |
商品の説明
最新のクチコミ
普段から運動が日課になっているせいか、毎日30分1ヶ月続けても特に変化はありませんでした。まぁ気持ちいいストレッチなので運動後のクールダウンとして続けます。（今まで運動されていない方には効果があるのではないでしょうか？・・・続ければですが！）
- ジューキーペンギン
- 34歳
- アトピー
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ＤＶＤつきでこれは安い。本のほうもわかりやすそうです。
- tenneko5002
- 22歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
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ダイエットの為にはヨーガよりピラティスの方が効果的と思って、購入。 短時間で、道具も使わずできるので、これならつづけられそう〜！ 楽そうに見えてすすんでいくと結構つらい;^_^A
- blue_ocean_st
- 30歳
- アトピー
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評判が良かったので買ってみました。意外とキツクて（腹筋がないから）最初でつまずいてしまいましたが、簡単に出来るのがほとんどなので、これから続けます。この本のおかげか少し痩せました
- nori-ehime
- 38歳
- アトピー
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