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| カテゴリ | メンズ › ジャケット/アウター › ダウンジャケット |
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最新のクチコミ
これの「脂肪燃焼編」が気に入ってやっているのですが、段々物足りなくなってきたので、「パワー編」も続けてやろうか、と思って購入しました。 朝、調子が良く時間に余裕がある時は、「脂肪燃焼編」「パワー編」を続けて２本やっています。 ものすごく汗をかいて気持ち良いです。 脂肪燃焼編よりは楽ですね〜。 すっかりヨガにはまってしまいました。
- ◆桜◆
- 27歳
- アトピー
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妊娠7カ月にして体重増加が始まりました…特に食べる量が増えたわけでも、生活習慣を変えたわけでもないのに… 焦って、マタニティビクスのDVDを検索していた時、こちらを発見。学生時代も家でできるｽﾛﾄﾚをして痩せられたことがあったので、ﾋﾞｸｽより効果ありそうと思い、購入。 動きは単純で同じことの繰り返しが多いですが、全ﾁｬﾌﾟﾀｰを通して行うと効果がありそうな感じです。 足はずっとステップ状態が多く、騒音にもならないので、夜でもできます。 大きな動きもないので、1畳分くらいのスペースがあれば十分なので、思い立ったらすぐ行えるし、教室に行くのと違い、自分のペースでできるのがありがたいです。 レビュー書いてもう1枚プレゼントのDVDはまだ試していませんが、2つを使って残りのマタニティライフの健康維持と胎教に努めたいと思います。
- さとたつ7004
- 35歳
- アトピー
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もともと運動にはあまり馴染みがない私でも、楽しく続けられる内容になっています。 ある日体重を計ったら、恐るべし数字が表示されていたので、“何か始めなきゃ”と思ってこのエクササイズを始めました。 カロリー摂取に気をつけることと、エクササイズをすること（・・・と言っても仕事で疲れている日は無理してやらないので、週に3回程度ですが・・・）で、自然と体重が落ちました。 何事も「絶対やらなきゃ」というよりは、「できる範囲でできることをする」という感じでやっているのですが、効果があってるようです。（嬉）
- umibitoko
- 23歳
- アトピー
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