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| カテゴリ | メンズ › ジャケット/アウター › ダウンジャケット |
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第２子を妊娠して１４週が過ぎようとしています。かなりつわりがひどかったため、約４か月ほとんど運動はしていませんでした。１人目の出産時大変な思いをしたので絶対体力＆筋肉を付けないと駄目だ！！！と思いＤＶＤを探していたのですが、きつそうなトレーニングは無理っぽいし、かといってヨガだといまいち体力を付けれそうにないなと思い検索していたら、スロトレを見つけました。スロトレという言葉に惹かれて購入しました。 つわりもほとんどなくなって来たのでさっそく試してみました。 ･･･かなり筋力ＵＰ期待できそうです！！スローと言っても運動不足の私にとっては結構きつかったです。でも、なれるまでは無理せずある程度休憩しながら続けて行けば大丈夫そうだと思いました。 出産はほんとに体力勝負なので、スロトレで頑張りたいです！！
- tt6162
- 27歳
- アトピー
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届いてから一通りしました。皆さんが書いているようにマットが一番きついですが、とても効きそうです！ まだ始めたばかりで効果はわかりませんが、頑張って続けてみようと思います。 おまけのペットブラシはおまけなのに豪華なものでびっくりしました。 ありがとうございます。
- さと8075
- 35歳
- アトピー
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2本以上だったので無地ピンクを選びました。 シンプルだけど、可愛く綺麗にラッピングして頂き嬉しかったです。 カードのメッセージは、「自分で手書きします」と書いたので、ただの紙でした。 おそらく、メッセージを頼むと、メッセージ面の柄も印刷してもらえるのだと思うのですが、できれば手書きの場合も柄は印刷して頂けると嬉しかったです。 でも、無料のわりには満足です。
- うきわネコ
- 23歳
- アトピー
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ずっと気になっててやっと購入できました。ハードな体操ではないので長続きしそうです。
- サツマ娘
- 31歳
- アトピー
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初心者にはチト難しいけど、慣れると楽しい！ 気持ち良く体を動かして、ストレス解消にもなっております。
- のんちゃん8080
- 39歳
- アトピー
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現在５か月。一通りやると汗ばんで、運動したなぁ、って気になります。３０分くらいです。 お腹が大きくなっていくとちょっとしんどくなるかもしれませんが、体力づくりにはちょうどいいです。 パッケージが黄色の「マタニティビクス」の内容も網羅しているし、このＤＶＤを先に買えばよかった。
- ナル5928
- 27歳
- アトピー
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じっくりゆっくり伸ばすヨガよりも楽しく出来ますね♪慣れないうちは筋肉痛になるほどでしたが今では汗もほどよくかき、心地よい疲労感です。テンポも良いのですごく楽しいです。買って良かった！出産まで毎日頑張ろうと思ってます！
- たらば蟹
- 35歳
- アトピー
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正直ビリーは、辛いだけだったけど、ヤーナは楽しい。 １０分から出来るのも◎ あと、寝転がってするエクササイズが無いのも、床が汗でぬれる心配をしなくていいので良かったです。 ダンス経験が皆無なため、かなり脳が混乱しましたが、頭と体を使ってる感じが脳の若返りにもいいかと、、、。 私はとても飽き性ですが、難しくて簡単には攻略できないトコロが変に燃えますね。
- 池田翔太郎
- 43歳
- アトピー
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解説が丁寧なのでゆっくり聞きながら一緒にできました。
- jqakai
- 31歳
- アトピー
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