商品の詳細
カテゴリー: | スポーツ>>>ウォーキング・ランニングウェア>>>その他 |
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商品の状態: | やや傷や汚れあり |
ブランド: | ナイキ |
配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
配送の方法: | 佐川急便/日本郵便 |
発送元の地域: | 岐阜県 |
発送までの日数: | 2~3日で発送 |
商品の説明
最新のクチコミ
主人が家で気分転換に出来る運動のDVDがほしいと言ったので、こちらがいいかと思い購入しました。主人にはちょっと難しく、もう少し楽しく出来るのを期待していたみたいで残念でした。
- ゴールドフィンガー30
- 22歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
年と共に体が硬くなったのを実感し、今年に入ってから別のバレエストレッチのDVDで毎日ストレッチをしていましたが、同じのだと飽きてくるので別のも欲しいと思い買ってみました。今までのストレッチとは同じ形でも、ちょっとした手首や角度とかのポイントでこんなにも違うものになってしまうのかと驚いています。効きます。DVDで全てのストレッチをしてもあっという間ですが次の日、体中が筋肉痛でした。今までのストレッチは何だったの?って感じでした。ストレッチだけでは即効痩せることはないと思いますが、3カ月こつこつやって結果を出したいと思います。
- 陸奥観光
- 30歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
5秒でウエストのくびれをつくったのをテレビで見て購入しました。姿勢を正すことが基本で、ストレッチの仕方が写真付きで解りやすく書いてあります。これはNGポーズですよとか楽にできる裏ワザも書いてあるので、とても興味がもてました。体がかたい私でも1日1個ずつ無理せず出来そうです。
- やす42387754
- 38歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
ヨガ・ピラティスに興味はなかったのですが、バーゲン本だし買ってみようかな〜と。写真も多くわかりやすかったです。ゆっくりする時間もないので、いつ実践できるかな・・・。
- バラの姫
- 26歳
- アトピー
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購入品
産後の骨盤ダイエットに。期待を込めて星5つです。内容は充実してますよ!
- mettle5
- 34歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
体を動かすのは大好きですが、ストレッチなどの方法が分からず、特集された雑誌を購入したりしていましたが、一冊にまとまったものを探していました。 この本を参考に毎晩ストレッチしています。 お陰で柔軟性と持久力がアップした様で、疲れにくくなりました。
- シゲさん1229
- 42歳
- アトピー
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購入品
産後2年弱は太る事なく、むしろ以前よりも痩せていたのですが、ここ数ヶ月で4キロ以上体重が増加して服にも困る程になってしまったので、こちらのエクササイズをしてみる事にしました。 まだ数日ですが、ストレッチ感覚で出来る部分もあるのでこの先も続けられそうです。
- あいママ4537
- 30歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
運動不足を感じて、手軽にできるかなーと・・・。DVDめあてで、本はさらっとしかみてません。運動ですが、簡単で15分程度なので、毎日つずいてます。特に道具もいらないし、場所もとらず、寝る前に布団の上でやってちょうどいい。運動量としてはラジオ体操位。でも腹筋と内ももが痛くなるので、数ヵ月後が楽しみです。即効性はないですが、あ、肩こりはなくなりました。難点といえば、韓国語なので、最初字幕を見ながらがやりにくかった。でも簡単なので覚えちゃいました。今は目いっぱい動くようにしています。毎日できること請け合いです!
- kamezo-7
- 38歳
- アトピー
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購入品
注文してから5日で届きました。商品が届くとそれだけで満足して痩せた気になっちゃうので(汗)マジメに頑張らにゃ〜!
- naki4341
- 46歳
- アトピー
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