商品の詳細
| カテゴリー: | 本・雑誌・漫画>>>漫画>>>少女漫画 |
|---|---|
| 商品の状態: | 全体的に状態が悪い |
| 配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
| 配送の方法: | 佐川急便/日本郵便 |
| 発送元の地域: | 大阪府 |
| 発送までの日数: | 2~3日で発送 |
商品の説明
最新のクチコミ
分かりやすく、内容も簡単だから安心して実行してます。有難い一冊に感謝です。
- くじらぐも
- 29歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
長年ヨガをしており、幸いヨガでけがをした事はありませんし、体調はヨガのおかげか、快調です。 さすがにドクターが書かれたもので、納得のいく内容でした。 何故ヨガでけがをしたり体の調子が悪くなったりするのか、効果的なヨガの方法、ヨガの効用等、医学的な視点で書かれています。私のインストラクターも教えてくれない(知らない？)、数冊読んだ他のヨガの本にも書かれていない内容です。 これからも一生の友としてヨガを続けて行こうと思わせる一冊です。
- @tomo.
- 37歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
他のシリーズが良かったので購入しましたが思ってたのと違いました。少し難しいです。気長に少しずつ読んでいきたいです。毎日の携帯には重くて少々大きいので不向きですがリュックなので何とか毎日持っていって出来るだけ目を通すようにしています。
- 霞0999
- 25歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
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ヨガ勉強中の者です。やさしい言葉でわかりやすく書いてあって理解しやすいです。おすすめ。
- かみゆ871
- 33歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
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レビューを見て続けていけるかな！と思いお願いしました。ヨガの呼吸法も身体にいいようなので、これから身体と心を鍛えたいと思います。
- ぴー1404
- 41歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
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注文して2日後に届きました。 すぐ読みたかったので、大満足です。状態も良かったです。
- min3ken
- 29歳
- アトピー
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私も意気込みだけで、長続きしません。ダイエットではなく、体のケアの大切な自律神経に効くのは魅力的です。毎日、少しずつ試してみます。
- モリス1949
- 37歳
- アトピー
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NHKの「まる得マガジン」を観るにあたって購入しました。1日の様々な場面ごとに分けて、体の硬い人でもストレスなく簡単にリラックスできるヨガのポーズを何種類も掲載していたので、とても参考になりました。それぞれのポーズの医学的な見地からの効能も書かれていたので、こちらも参考になりました。毎日続けていきたいです。
- ちゅら太郎
- 45歳
- アトピー
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寒くなり、身体の代謝を高めようと購入しました。
- toru7542
- 33歳
- アトピー
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