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販売価格：: ￥14250税込
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商品の詳細

ご覧頂きありがとうございます。2年半ほど前に購入しましたが、使用することがなくなったので、出品しました。大きな傷はありませんが、使用によってできた塗装剥がれや擦れなどはあります。使用に関しては問題ないです。新品にて購入した際の付属品など、全て揃っています。組立方法は、YouTubeにもあります。こちらの商品は重量物のため、直接引取りでお願いします。その際、本人確認の為その場で受取り完了をして頂く形になります。予めご理解の程宜しくお願い致します。■本体サイズ(cm)：W115×D135×H210■シートサイズ：・バックパット(cm)：W21〜26×H68×厚45・シートパット(cm)：W21〜26×D33×厚45■重量：120kg■付属の工具は最低限の強度となっておりますので、市販の工具を使われる事を推奨します

カテゴリー:	スポーツ>>>ウエイトトレーニング>>>その他
商品の状態:	やや傷や汚れあり
配送料の負担:	着払い(購入者負担)
配送の方法:	未定
発送元の地域:	宮城県
発送までの日数:	4~7日で発送

商品の説明

クチコミ評価

5.3

(29件)

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最新のクチコミ

★★★★
2024-09-25

地味にきつい(>ε<) がんばって続けないと(´・ω・｀)

maymay777

26歳

アトピー

クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★
2024-09-18

65歳の母へのプレゼントで購入しました。テレビなどでいろいろなストレッチや体操を見ても、覚えているものしかやっていないのですが、この本は症状別に掲載されていて、見た事のあるものなどもあり取り組みやすいとの事でした。

室内自転車

34歳

アトピー

クチコミ投稿 1件

購入品

★★★
2024-09-23

ポイントで購入。テレビで何度か取り上げられていて気になっていました。ハードな動きでは無いけど、超きつくてはじめは大変でしが、効いているのが実感できるので頑張って続けられています。二ヶ月前経ちましたが、入らなかったジーンズが入るようになったり、二の腕もすっきりしてきました。やらない日は体がスッキリしない感じで日課になっています。後のウォームアップ，脚、お腹、腕、ヒップ、腹筋のプログラムに分かれています。寒くても始めるとすぐに汗がでてきます。

ジョニー中島

22歳

アトピー

クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★
2024-09-04

22時に出てきた魔女が、これで痩せたと聞いて購入。ビリーやコアリズムも購入しましたが、長続きしなかったので、どうかな〜と思いつつ観ました。動きはハードではないですが、繰り返しの動きが上げたら足も腕もなかなか下ろせないのがきつい。筋肉痛も翌日酷いですが、続けていくうち、トレーシーの動きについていかれるようになり、筋肉痛も治まってきました。

ゆうじ1788

30歳

アトピー

クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★
2024-09-21

一般のピラティス本よりより掘り下げた内容だと思います。各エクササイズでどの要素を鍛えるかが表になっているので自分の鍛えたい弱いところが判ったり、より強化できるのでいいと思います。

goldmas21

38歳

アトピー

クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★
2024-08-21

早速届いてやってみましたが普段から運動不足な私にはかなりキツイ！！連続してできません。なので慣れるまで休み休みやるしかないな。というかみんな連続してできているのだろうか？かなりキツイけどこれで産後太りを解消したい！

6月生まれのオヤジ

26歳

アトピー

クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★
2024-09-19

私はエアロビ歴10年、ヨガ・ピラティス歴6年ですが走らずに汗をかいたのには驚きです。本も読みやすく付属のDVDも15分の割に全身にしっかりと効果があると思いました。通販番組のDVDセットは続けられないと高い買い物になってしまうと思い、まずはこの本を購入しました。初心者向きだと思います。

ヘベップ

34歳

アトピー

クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★
2024-08-07

各月発売の『Running Style』を購読していて、その中の広告を見て購入しました。ラン歴半年ですが、半年後の初マラソンに向けて購入しました。初心者向けの基本が掲載されていて参考になります。怪我や食事、レースまでの過ごし方など、走り方やトレーニング以外の情報もとても参考になりました。

KEIO1982

42歳

アトピー

クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★
2024-09-17

始めは、あれ？こんなに簡単な動きじゃ痩せないよ！！なんて思いましたが、やっていくうちにかなりキツクテびっくり。特に、私は二の腕の太いのがコンプレックスだったので集中的に腕のコースなどあり今後期待して毎日やってみます。

ddkpm

30歳

アトピー

クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★
2024-07-24

ダイジェストが長めでとっても参考になりましたまだ届いていませんが期待をこめて！！！っていっても結局は自分の持続力だと思いますが夏前になんとか頑張りたいです★

Nickel Key

38歳

アトピー

クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★
2024-09-15

はっきり言って運動嫌いな私。ビリーもコアリズムもずっと様子をみてただけだけど、マドンナのトレーナーというトレイシー先生に賭けてみる事に！はっきり言って、初めは内容の半分もついて行けないし、始めて３日間は全身筋肉痛。とにかく全身に効く〜って感じ！それでも毎日１時間続けていくうちに、筋肉痛も減り、少しづつワークアウトにもついて行けるようになってきました！春目指して頑張るぞ！！

annma

46歳

アトピー

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