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★★★

2024-09-25

興味本位で購入。約３ヵ月続けてみたところです。テレビを見ながら毎日３分位のロングブレスでも腹筋は確実に付きます。上体起こしを繰り返さなくてもよいので、腰痛持ちにはオススメです。ただ、これだけで痩せるというのは期待し過ぎかも知れません。

• miya4257
• 23歳
• アトピー
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★★★★★

2024-09-18

本格的にダイエットに挑戦しようかと購入しました。 決め手は食事制限をしなくて良かった事、短時間で出来る事でした。 さぁ、効果がでるか楽しみです！

• meifay
• 31歳
• アトピー
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★★★★

2024-09-23

到着して2週間がたちますが、体内燃焼が非常に頻繁に起こる様になり、ずっと続けていきたいと思います。また、筋トレや有酸素運動の前に行えば、より効果が出てるように感じます。

• うさぎぽよ？
• 39歳
• アトピー
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★★★★★

2024-09-04

DVDのようにやると２分でもきつい でもがんばろう

• leon7778306
• 27歳
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★★★★

2024-09-21

疲れますがかなりじわじわ効いていますので、いいかも(^∇^)

• M.S6934
• 35歳
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★★★★★

2024-08-21

本とDVDを手にしてから取り組みはじめました。まだ始めて三日目なので、まだ効果は現れていませんが、プログラムを実行していると汗をかくので、代謝を促す効果はあると感じます。この代謝率の向上がやせることにつながればよいのですが。 筋トレもそうですが、３ヶ月は持続しなければ効果が現れないので、何とも言えません。

• アムルディヤーブ
• 43歳
• アトピー
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★★★★

2024-09-19

読み物では無く、写真での手引き本なので、入りやすくていいと思います。少し実践しただけですが、お腹からおしりのあたりが若干引き締まったような気がします。何をやるにもそうですが、後は本人の継続力ですね。今まで色々試しましたがこれも継続さえ出来れば効果は大きいと思います。継続しやすいか否かと言えば、比較的短時間で道具もいらないので、継続しやすいと思います。

• Lyon2226
• 31歳
• アトピー
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★★★★★

2024-08-07

うちの家内がテレビで見ており、これならダメモトで実践できそうだ！と言っており、家内の友達も実践して1週間で効果が出たと言っておりました。多分家内が実践するより私にやらせたいのでしょう・・・父さんやせないと駄目だよ！とよく言われますので。早速DVD見ながら実践してみようと思います。短期間で効果を出すために1週間即効を購入しました。効果のほどはまたコメントさせていただきます。

• pus1573
• 39歳
• アトピー
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★★★★

2024-09-17

商品が届きすぐ体験し短時間で汗がでてくる。 これは期待出来そうですが、基礎の呼吸方をきちんとマスターしなければ。 何ヶ月後には、ムフフ・・・

• ゆいっ子
• 47歳
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★★★★★

2024-07-24

購入到着後１回DVDを観ました。もし、2000円程度の出費で健康体になれたら、すごい経済効率でよろしいかと考えました。当該の本よりはDVDがメインでしょうね。あまり期待しないで取り組んでいますが、もし、効果がでなくても、高価な器具とか危ない薬を使用するとかと比べたら大変健全だとおもいます。

• からじゃむ
• 35歳
• アトピー
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★★★

2024-09-15

以前TVで特集を見て気になっておりました。価格はやや高いですが、DVDがついており、わかりやすく解説しているので満足度は高いです。娘２人とがんばって見ます。１日１０分程度なら、毎日続けられそうです。

• tatsu9939
• 43歳
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