商品の詳細
カテゴリー: | メンズ>>>ジャケット/アウター>>>Gジャン/デニムジャケット |
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商品の状態: | 新品、未使用 |
商品のサイズ: | M |
配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
配送の方法: | 佐川急便/日本郵便 |
発送元の地域: | 埼玉県 |
発送までの日数: | 4~7日で発送 |
商品の説明
最新のクチコミ
dvdは、初めてですが、簡単です。私でもできます。何でも、挑戦します。
- さくられんげ
- 23歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
DVDを観て先生と一緒にやっています。 わかりやすくて楽しんでできます。 激しい動きではないのに、まさに「じわじわ」と 体が温まってきて、汗も結構かきます。 毎日続けて、健康な体作りを目指したいです。
- otama7907
- 31歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
まだ始めたばかりなので、効果のほどは分りませんが、 呼吸は大事と感じているので、続けていきたいと思います。 DVD付きなのは良いですね。
- 美景0510
- 39歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
dvdも付いていて分かり易く基本のロングブレスだけでもとても効いているようにおもいます。
- ココ8815
- 27歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
先日テレビで腰痛対策としてロングブレスを始めたという逸話を聞き、 腰痛対策として実践しようと買ってみました。 体を適度に動かしほぐすと腰痛が緩和されることは経験則としてわかっていました。 しかし調子に乗ってやりすぎてしまい、逆に痛みが出ることが多かったので、 そんな自分に合うかも見極めつつの実施でした。 結果としては、呼吸に合わせて力を入れるのがメインなのであまり無理な動きが少なく、 それでいて腰回りに効いている実感があったので合っていたと思います。 地道に続けてみたいと思います。
- MYY0405
- 35歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
興味本位で購入。約3ヵ月続けてみたところです。テレビを見ながら毎日3分位のロングブレスでも腹筋は確実に付きます。上体起こしを繰り返さなくてもよいので、腰痛持ちにはオススメです。ただ、これだけで痩せるというのは期待し過ぎかも知れません。
- miya4257
- 43歳
- アトピー
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