高級感 プルリット　ナイトラッピングクリーム パック・フェイスマスク

★★★

2024-09-13

毎号愛読しています。とても役に立つシリーズです。

• Kennys
• 26歳
• アトピー
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★★★★★

2024-06-26

認知療法を減量行動を新規に形成、維持するために自動思考ならぬ肥満症者の「言い訳思考」に対応するべく応用していくといった内容です。 ４６日間のワークブック形式ですけども、認知療法ですから、それで終わりということはなくて、そこで学んだことをずっと続けていく必要があるわけです。なので、もう、定着するまではほんとに根性の世界。「言い訳思考」が出たときに、いかにそれに負けず、食わず、という選択をするか… お手軽にダイエット、とはなりません。 ちなみに、日本の肥満って、ちょいポチャから想像しますが…たぶん、この本の対象って、アメリカサイズのbigサイズの方なんじゃないかって…肥満を否定しすぎている感あるんだなぁ。「デブはこう考えがち！」ってベックさん、言い過ぎている感じがあって… 実は原書も持っていて、そっちも読んでいるんですが…むしろ原書のほうが、優しい気がする…（完璧にイメージ）たぶん、日本語で読むと、もろに怒られている感があるんじゃないかと。 ただ、「確かにこンな風にできたら痩せるよなぁ」という気がします。

• ジル20050677
• 34歳
• アトピー
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★★★★

2024-09-11

最近はまっている糖質オフについて勉強したく購入。 イラストつきで分かりやすくスイスイ読めました。 しっかり糖質オフすれば体重が減ってきているので、モチベーションあげる為にも時々読み返したいと思います。

• Yama524
• 22歳
• アトピー
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★★★★★

2024-09-25

職場での資料をつくるのに購入。 情報が多くて助かります。 腰椎についての資料を探していたのですが、時間が出来次第、他の資料も読んでみたいと思っています。

• 西武8595
• 30歳
• アトピー
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★★★★

2024-09-18

この商品はハッキリいって、初級者、勉強を始めて間もない人には向きません。 ある程度勉強した人が、空いた時間に少し確認したり、勉強したりする、 あるいは、違った視点、普通の参考書には書いていない経穴それぞれに関係する 臨床のヒント、つまり、経穴一つ一つにどういった症例でもちいるのかが 書いてあります。 そういう意味で、繰り返しますが、初級者には向かず、考え方によっては 中級者以上にもあまり向かない本だと思います。ただ、場所をとらないこと 経穴を別の視点で研究、応用したい方には足がかりとして相応しい本だと 思います。 私自身には合ったので評価は星4つにしていますが、客観的に星3つです。 よって、購入の際は若干の考察、あるいはどこかの書店で中身を確認した上で 購入を決定するべきでしょう。

• ＭＫＨＫ４
• 38歳
• アトピー
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★★★★★

2024-09-23

姿勢が悪いのはなぜ 姿勢を正すには、どうするか。 運動よりもまず理論・・（笑） なんで・どうして・どうなるの が解る鴨（かもﾈ？）

• eminihime
• 26歳
• アトピー
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★★★★

2024-09-04

仕事柄必要となりましたので購入しました。

• ひろ59595608
• 34歳
• アトピー
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★★★★★

2024-09-21

写真が多くみやすいテキストです。 病院によってスケジュールが異なるので、全ての職場でそのままで使えるとは限りませんが役には立つと思います。

• isson0706
• 42歳
• アトピー
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★★★★

2024-08-21

商品自体は新品の本。何の問題もありません。

• nunu1987
• 30歳
• アトピー
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